Αυτισμός & Αθλητισμός

Το Γουσού είναι μια μαχητική τέχνη με πλούτο και μεγάλο περιεχόμενο.
Μέσα από τεχνικές αυτοάμυνας, κινητικές δεξιότητες, σκιαμαχίες, εσωτερική ενδοσκόπηση, αποτελεί ένα μεγάλο ταξίδι προς την σωματική και ψυχική ενδυνάμωση και συνεχή αυτοβελτίωση. Εγγενές χαρακτηριστικό του η έλλειψη διαχωρισμών και αυτό περνά ανά τους αιώνες από τα βάθη της Κίνας για να φτάσει στα μέρη που χτίζουμε καθημερινότητα και στο τώρα. Περισσότερα…

Play Video about Αυτισμός & Αθλητισμός

Αυτισμός & Αθλητισμός

Ομάδα Ευαισθητοποίησης Αυτισμού μέσω του Αθλητισμού Επιστημονικές απαντήσεις των ειδικών Ψυχολόγων Σοφίας Δρόσου,Δ/ντρια Κέντρου Στήριξης Παιδιού & Οικογένειας Πρόεδρο Ethos-Hub Μάνου Τσαγκαράκη PAO BC Academy ASD. Γιατί όταν μας μιλούν οι ειδικοί, πρέπει απλά να ακούμε…

ΓΙΑΤΊ ΌΛΟΙ ΜΑΖΙ ΜΠΟΡΟΎΜΕ!!!!!

Τελευταία Νέα
01/05/2023Το πρόγραμμα συνεργασίας WOMEN’S HURDLES, στο οποίο συμμετέχει ενεργά το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας, εξελίχθηκε σε πέντε Ευρωπαϊκές χώρες (Βουλγαρία, Ρουμανία, Λιθουανία, Ιταλία, Ελλάδα) από τις αρχές του 2021 όπου και ολοκληρώθηκε τον Μάρτιο του 2023. Σκοπός του είναι να αναπτύξει, εφαρμόσει και διαδώσει καινοτόμες πρακτικές σχετιζόμενες με τη φυσική δραστηριότητα σε ένα πληθυσμό δυνητικά υψηλού κινδύνου και ταυτόχρονα δύσκολα προσεγγίσιμου : τις ΓΥΝΑΙΚΕΣ!Ποιες Γυναίκες;; αυτές που έχουν οικογένεια και ταυτόχρονα εργάζονται. Στην εκδήλωση έδωσαν το παρόν εκπρόσωποι γυναικείων οργανώσεων, εκπρόσωποι αθλητικών συλλόγων, μεγάλων επιχειρήσεων και εκπρόσωποι της πολιτείας, όπου ο καθένας τους μίλησε για θέματα συμμετοχής των γυναικών σε όλη την πυραμίδα λήψης αποφάσεων, την ανάγκη για φυσική δραστηριότητα και συμμετοχή σε σπορ, τον ρόλο της εργασίας, τον ρόλο των παιδιών και των συντρόφων, την ανάγκη για ύπαρξη προσωπικών κινήτρων, τις σωστές αρχές επικοινωνίας, τη σημασία των προτύπων, το ρόλο της τεχνολογίας και τέλος τη σημασία της συμμόρφωσης στο πέρασμα του χρόνου. Οι στόχοι για το επόμενο διάστημα είναι πολλοί και ποικίλοι, όμως έχουν όλοι έναν κοινό παρονομαστή : Πως η εργαζόμενη μητέρα με τους άπειρους ρόλους που καλύπτει καθημερινά, μπορεί και πρέπει να μην αφήνει τον εαυτό της στο περιθώριο έτσι ώστε να παραμένει σωματικά και ψυχικά υγιής! ΥΓ. Θα σας πω με συντομία πως την ημέρα της εκδήλωσης, ως εργαζόμενη μητέρα και γυναίκα για να μπορέσω να παρευρεθώ στην τόσο τιμητική πρόσκληση που έλαβα από τον κο Γιώργο Γκουμά, τον οποίο και ευχαριστώ θερμά, έπρεπε να έχω μαζί μου στο αυτοκίνητο τη μητέρα μου με τα 2 παιδιά μου να με περιμένουν (ετών 6 το ένα και 1 μηνών το άλλο) διότι έπρεπε κάθε μια ώρα να θηλάζω τη μικρή μου και δεν μπορούσαν να μείνουν σπίτι, οπότε και αποχωρούσα για λίγο από την εκδήλωση και επέστρεφα για τη συνέχεια. Θέλω να πω λοιπόν πως ξέρω όλες τις δυσκολίες αλλά δεν τα παρατάω!Ναι, είμαι γυναίκα, μαμά, εργαζόμενη, σύντροφος, κόρη, αδελφή αλλά προσπαθώ ! ξέρω ότι το ίδιο θα κάνετε και εσείς !! source:motion array#joysland #womenempowerment #womenhealth #womenhealthandfitness #women_issues #quittingsmoking #obesity #obesityawareness #greece #italy #bulgaria #lithuania #romania https://youtu.be/yD8IZ-nTfX4 [...] Read more...
01/05/2023Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αυτισμού στις 2 Απριλίου, βρεθήκαμε στις εγκαταστάσεις του PAO BC ACADEMY, όπου μικροί ήρωες –αθλητές, γονείς, προπονητές, γιατροί, ιθύνοντες, παρακολούθησαν εργαστήρια ειδικά διαμορφωμένα τόσο ως προς την εξοικείωση με τον αυτισμό όσο και δράσεις συμπερίληψης και ενσωμάτωσης με τις ομάδες PAO BC ADACEMY ASD, που λειτουργούν από το 2018 κάτω από άριστες και πολύ καλά οργανωμένες συνθήκες και που έχουν στο ενεργητικό τους 60 παιδιά που ανήκουν στο φάσμα του αυτισμού, με συνεχώς αυξανόμενο ρυθμό και με εντελώς δωρεάν συμμετοχή, αφού υπάρχουν σπουδαίοι υποστηρικτές αυτής της προσπάθειας. Οι ψυχολόγοι της ομάδας Σοφία Δρόσου και Μάνος Τσαγκαράκης, τους οποίους και ευχαριστώ θερμά για την πρόσκληση, ανέλαβαν να μας μεταφέρουν όλη τη γνώση που χρειαζόμαστε για να ενημερωθούμε σωστά, να κατανοήσουμε και αποδεχτούμε τη διαφορετικότητα όλων όσων ανήκουν στο φάσμα του αυτισμού αλλά και να προετοιμαστούμε κατάλληλα ώστε να ενταχθούμε και συμπορευτούμε στους δικούς τους ρυθμούς επικοινωνίας.Ο Δ/ντής λειτουργίας της PAO BC ADADEMY, Γιώργος Καλαϊτζής, μας δήλωσε συγκινημένος το πόσο υπερήφανοι είναι όλοι όσοι σκέφτηκαν, οργάνωσαν και έκαναν πράξη όλο αυτό το εγχείρημα της PAO BC ACADEMY ASD, από το 2018, όπου παιδιά με αυτισμό μπορούν πλέον, κάτω από κατάλληλες συνθήκες, να αθληθούν μέσω του Μπάσκετ, λέγοντας χαρακτηριστικά πόσο γεμίζουν τις ψυχές τους αυτά τα παιδιά .Γιατί όπως λέει και ένας φίλος μου (Κ.Α) Ο Δρόμος έχει ανοίξει…Και εγώ προσθέτω: υπάρχουν και άλλα παρακλάδια , στενά δρομάκια μικρά και μεγάλαΕΣΥ όμως θα αποφασίσεις ποιο δρόμο θα ακολουθήσεις !Μην φοβηθείς! Τα βήματα είναι απλά Αναγνώριση, Κατανόηση, Αποδοχή και Δράση ! Music by Bensound.comfree-music-for-videosLicense code LOQHMCSDMYCDGJCL#paobc, #autism , #παο #worldautismday https://youtu.be/dgY585VSzAg [...] Read more...
13/03/2023Οι αλλαγές του μαστού είναι ένα φυσιολογικό μέρος της εγκυμοσύνης και εμφανίζονται ως αποτέλεσμα ορμονικών διακυμάνσεων. Ανάλογα με το 3μηνο στο οποίο βρίσκονται, οι γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν διάφορες αλλαγές στο στήθος τους που διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα και μπορεί να είναι : ευαισθησία και δυσφορία, μεγέθυνση, έντονες φλέβες, σκούρες θηλές, έκκριμα θηλών, ραγάδες, κ.άΕπίσης, είναι αρκετά σύνηθες ένα γνωστό ογκίδιο μαστού να μεγαλώνει σε μέγεθος κατά την εγκυμοσύνη ή να εμφανίζονται ακόμα και καινούρια. Δυστυχώς, ο καρκίνος του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα από τα συχνότερα νεοπλάσματα πού βρίσκουμε κατά τη διάρκεια της κύησης, αφορά το 35% των κακοηθειών που διαγιγνώσκονται κατά τη διάρκεια της κύησης. . Η διάγνωση γίνεται σε πιο προχωρημένα στάδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γιατί ακριβώς κρύβεται λιγάκι η εικόνα. H πρώτη εξέταση που γίνεται είναι το υπερηχογράφημα, το οποίο συνήθως βάζει τη διάγνωση σε ένα πολύ μεγάλο ποσοστό. Σίγουρα αυτό το οποίο θα βάλει τη σφραγίδα όμως στη διάγνωση είναι μία παρακέντηση, είτε με λεπτή βελόνα είτε και με λίγο πιο χοντρή βελόνα.Για το αν πρέπει να διακοπεί η κύηση ή όχι, πάρα πολύ μεγάλο ρόλο παίζει το τρίμηνο της εγκυμοσύνης το οποίο διανύουμε, και το στάδιο του όγκου.Ο θηλασμός δυστυχώς λόγω μη επαρκών μελετών, σε γυναίκες που παρουσιάζουν καρκίνο μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να διακοπεί σε περίπτωση που πρέπει η γυναίκα να ακολουθήσει κάποια θεραπεία, όπως χημειοθεραπεία, ορμονοθεραπεία και ακτινοβολία.Μια πολύ σημαντική πληροφορία όμως γι αυτές που έχουν καταφέρει να θηλάσουν από 40 έως και 60 ημέρες και χωρίς τεράστιες υπερβολές που ξεπερνούν τα ένα ή και δυο χρόνια θηλασμού, έχουν πολύ μικρότερο ποσοστό πιθανότητας στο να νοσήσουν από καρκίνο του μαστού στο μέλλον! Είναι πολύ σημαντικό να γίνεται η σωστή εκτίμηση από ειδικό χειρουργό μαστού ώστε να αποφευχθεί η καθυστερημένη διάγνωση που οδηγεί σε φτωχή πρόγνωση στο ενδεχόμενο κακοήθειας. #breastfeeding #pregnancy #breastsurgeon #mammologist #breastcancer #targetedtherapies #breastfeedingMusic: www.bensound.com   https://youtu.be/zG3QVVTukrU [...] Read more...
12/02/2023Και εκεί που έχεις τα αυτονόητα για τα προς το ζην (άλλοι σε αφθονία άλλοι σε λιγότερο βαθμό) έρχεται ένα φυσικό φαινόμενο και γκρεμίζει τη ζωή σου μέσα σε λιγότερο απο ένα λεπτό!Έτσι και εξαιτίας του φονικού σεισμού, γκρεμίστηκε η ζωή Τούρκων και Συριανών, και όσο μετράμε ακόμα με τεράστια θλίψη νεκρούς, δεν πρέπει να ξεχνάμε όσους επέζησαν και χρειάζονται τη βοήθειά μας.Το λιγότερο λοιπόν που μπορούμε να κάνουμε είναι να προσφέρουμε ρούχα, είδη πρώτης ανάγκης και ατομικής υγιεινής (όπως κουβέρτες, γάζες, οινόπνευμα, βαμβάκι, πάνες, οδοντόκρεμες, βρεφικές τροφές, γάλατα σε σκόνη, σερβιέτες κ.ά.) σε ανθρώπους που έχασαν τα πάντα στο σεισμό. Ας κάνει ο καθένας μας ότι μπορεί για να βοηθήσει αυτούς που τώρα μας έχουν πραγματική ανάγκη! Μην μένεις αμέτοχος!Γιατί όλοι μαζί μπορούμε!!!! Μουσική : www.bensound.com #alltogethernow #earthquake #solidarity #essentials #grief #turkey #syria https://youtu.be/kD3HFavViaU [...] Read more...
11/02/2023Υπάρχουν πολλοί μύθοι και αλήθειες σχετικά με το τι ακριβώς χρειάζεται μια μανούλα να έχει μέσα στη βαλίτσα της για την ίδια αλλά και για το νεογέννητο μωράκι της κατά τη διάρκεια παραμονής της σ΄ένα Μαιευτήριο..Συνήθως, είτε γεννήσετε σε δημόσιο είτε σε κάποιο ιδιωτικό Μαιευτήριο, η λίστα έχει ελάχιστες διαφορές…Είναι πολύ χρήσιμο να προγραμματίστε τι θα τοποθετήσετε μέσα σε αυτήν (εγώ προτείνω μέσα στον 8ο μήνα να ξεκινήσει και ολοκληθωθεί αυτή η διαδικασία για να μην τρέχετε τελευταία στιγμή)ώστε να πάρετε όλα τα απαραίτητα αντικείμενα και τίποτα περισσότερο! Άλλωστε πάντα υπάρχει η πιθανότητα να υποδεχτούμε το μωράκι μας πολύ πιο σύντομα από την ημέρα που περιμέναμε.Σας βάζω παρακάτω τι ακριβώς θα χρειαστείτε αν γεννήσετε χειμώνα με αρκετό κρύο : Για τη μανούλα:Ρόμπα κοντή ή μακριά, πυτζάμες (ιδανικά να ανοίγουν απο μπροστά για να μπορείτε να θηλάσετε, αν φυσικά το θέλετε), εσώρουχα βαμβακερά και άνετα, παντόφλες (να μπαίνουν και στη ντουζιέρα), πετσέτες, είδη προσωπικής περιποίησης και καθαριότητας(σαμπουάν, αφρόλουτρα, οδοντόκρεμα, οδοντόβουρτσα, χτένα, αποσμητικό μασχάλης και ίσως τα καλλυντικά σας), μάσκες προστατευτικές προσώπου λόγω covid-19 και λοιμώξεων, αντισηπτικό χεριών και επιφανειών και οπωσδήποτε ρούχα άνετα εξόδου, μιας και η κοιλίτσα σας θα είναι ακόμα μεγάλη..Επίσης μην ξηχάσετε να πάρετε μαζί και όλες σας τις εξετάσεις! Για το νεογέννητο:Φανελάκια μακρυμάνικα, φορμάκια μακρυμάνικα, καλτσάκια, πετσέτες ή μπουρνούζι, βαμβακερές πάνες αγκαλιές(βοηθάει τους συνοδούς), υπνόσακο, σεντονάκια, ρούχα εξόδου(πολύ ζεστά λόγω χειμώνα), σκέπασμα εξόδου και ένα ειδικό κάθισμα μεταφοράς για το αμάξι(καλαθούνα ή Port-Bebe ). Για όσες θηλάσουν προτείνω και μαξιλαράκι θηλασμού γιατί προσφέρει μεγαλύτερη άνεση και στη μαμά και στο μωράκι! Έγγραφα για το Μαιευτήριο: Ασφαλιστικά βιβλιάρια (ΑΜΚΑ και ΑΦΜ γονέων), Ταυτότητες ή Διαβατήρια, Ληξιαρχική Πράξη γάμου(όχι παλαιότερη των 6 μηνών)Πιστοποιητικό Οικογενειακής Κατάστασης(επίσης εντός 6 μηνών) Η πιο μεγάλη ώρα είναι… κάπου εδώ, κοντά! #newborn #mommy #maternityhospital #normaldelivery #caesareansection #musthaves #todolistMusic from bensound.com https://youtu.be/pnaN0-x82gc [...] Read more...
Play Video about Ομάδα Ευαισθητοποίησης Αυτισμού & Αθλητισμού

Ένα σπουδαίο project μόλις πραγματοποιήθηκε…

Η ιδέα που είχα για την Ομάδα Ευαισθητοποίησης Αυτισμού και Αθλητισμού (που ήταν ξεκάθαρη έμπνευση από την υπερπροσπάθεια του τεράστιου Ανθρώπου και Αθλητή Δημήτρη Παπανικολάου, που πασχίζει να μας μάθει τρόπους, με τον καλύτερο τρόπο θα έλεγα, υλοποιήθηκε με την πολύτιμη βοήθεια και συμμετοχή της Ψυχολόγου μας Σοφίας Δρόσου Περισσότερα…

Είχα την χαρά και την τιμή να γνωρίσω και συνεργαστώ με 3 υπέροχους ανθρώπους, Οραματιστές και Ιδρυτές της Parawushu Greece, κο Κώστα Μούκα @kostas.moukas (Δάσκαλο Parawushu) κο Κωνσταντίνο Αθανασίου @konstantinos.athanasiou.39 (Δάσκαλο Parawushu-Αντιπρόεδρο ΔΕΠΥ)και κα Σοφία Δρόσου @kentro_stiriksis (Ψυχολόγο Parawushu-Πρόεδρο Ethos-Hub)τους οποίους ευχαριστώ θερμά που με εμπιστεύτηκαν και με έβαλαν στην οικογένεια τους!
Η Parawushu Greece αποτελεί την επιτομή του συμπεριληπτικού αθλητισμού στο άθλημα του Wushu Κung Fu.
To όραμα της Parawushu Greece, είναι να υποστηρίζονται ενιαίες κοινωνίες ως σύνολα και όχι κοινότητες ως υποσύνολα. Περισσότερα…

Τα Video μας

Play Video about Women hurdles

Το πρόγραμμα συνεργασίας WOMEN’S HURDLES, στο οποίο συμμετέχει ενεργά το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας Περισσοτερα…

Play Video about Pao Bc ASD

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αυτισμού στις 2 Απριλίου, βρεθήκαμε στις εγκαταστάσεις του
PAO BC ACADEMY Περισσοτερα…

Αναπαραγωγή Βίντεο

Οι αλλαγές του μαστού είναι ένα φυσιολογικό μέρος της εγκυμοσύνης και εμφανίζονται ως αποτέλεσμα ορμονικών διακυμάνσεων Περισσοτερα…

Play Video about μοντέρνες λύσεις για τον καρκίνο

Ο καρκίνος του πνεύμονα αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου από κακοήθη αίτια, μετά τα τροχαία ατυχήματα, στους άντρες και μετά τον καρκίνο του μαστού στις γυναίκες Περισσοτερα…

Play Video about Μοντέρνα χειρουργική του γυναικείου κόλπου

Ο Dr.Κωνσταντίνος Μυρίλλας, Μαιευτήρας Χειρουργός-Γυναικολόγος μας εξηγεί τα οργανικά προβλήματα του κόλπου αποτελούν σε κάθε ηλικία την πιο συχνή αιτία γυναικείας δυσλειτουργίας.Περισσοτερα…

Αναπαραγωγή Βίντεο

Η κα Φοίβη Σπέη, Διδάκτωρ Ψυχολογίας-Εργοθεραπεύτρια,  μας εξηγεί τον ορισμό της Εργοθεραπείας
Περισσοτερα…

Play Video about Χολή

Η χειρουργική αφαίρεση της χοληδόχου κύστεως αποτελεί την πιο ασφαλή θεραπεία στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, μας λέει ο Dr.Μαρίνος Μακρής, Περισσοτερα…

Play Video about long covid

Ο κορονοιός αποδεδειγμένα έφερε δραματικές αλλαγές στη ζωή και την καθημερινότητα μας τα τελευταία δύο χρόνια σε πολλαπλά επίπεδα! O Φυσικοθεραπευτής κος Ελευθέριος Πετρουτσόπουλος μας εξηγεί Περισσότερα…

Είναι το Κάπνισμα ο Σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακά και άλλα νοσήματα ;; Ναι! μας απαντά ο Καρδιολόγος Dr.Γεώργιος Γκουμάς Περισσότερα…

Τα τελευταία χρόνια, παρατηρείται αύξηση των νέων τεχνολογιών και των επιπτώσεών τους σε πολλούς τομείς της ζωής. Περισσότερα…

Ο εξειδικευμένος χειρουργός Μαρίνος Μακρής MD, MSc DIC, μας εξηγεί τα πλεονεκτήματα και τις διαφορές της Λαπαροσκοπικής Περισσότερα…

 Dr. Απόστολος Μητρούσιας, Χειρουργός Μαστού-Μαστολόγος
Στρατιωτικός Ιατρός με εξειδίκευση στη Χειρουργική Ογκολογία Μαστού και Ογκοπλαστική Αποκατάσταση, μας αναλύει Περισσότερα…

Όλες οι απαντήσεις για το τι είναι η αρθροπλαστική γόνατος και τα οφέλη της άπο τον Νίκο Θ. Βέργαδο Χειρουργό Ορθοπαιδικό Περισσότερα…

Όλες οι απαντήσεις για την Νοσογόνο Παχυσαρκία και τους τρόπους αντιμετώπισης της Περισσότερα…

H Dr Ρήγα Παναγιώτα, Δερματολόγος –Αφροδισιολόγος μας εξηγεί Περισσότερα…

Τι μπορεί να είναι το κάθε ψηλαφητό ογκίδιο ή όγκος που πιάνετε στο στήθος σας; Πόσο σημαντική είναι η πρόληψη για τον καρκίνο του Μαστού; Περισσότερα…

Ο Dr. Παναγιώτης Πάντος Ορθοπαιδικός – Χειρουργός, MD, MSc, PhD, επεξηγεί τι είναι η Ρήξη Τενόντων και τι είναι η Αρθρίτιδα Περισσότερα…

ΜΥΘΟΙ και ΑΛΗΘΕΙΕΣ για τον καρκίνο του Μαστού. Η χειρουργός Μαστού κα Φιορίτα Πουλακάκη MD, PhD, FEBS,CEBS, Δ/ντρια κλινικής μαστού Ιατρικού Κέντρου Αθηνών (Αμαρουσίου) Περισσότερα…

Συνέντευξη για τις Αιματολογικές Παθήσεις με τους
Dr. Μανόλη Νικολούση, Ειδικό Αιματολόγο, MD, PhD, FRCP,  FRCPath, MBA και Dr. Μαρία Καπαρού Ειδικό Αιματολόγο, MD, PhD Περισσότερα…

Συνέντευξη για τις Αθλητικές Κακώσεις του Ώμου με τον Dr. Παναγιώτη Πάντο
Ορθοπαιδικό – Χειρουργό, MD, MSc, PhD Περισσότερα…

Ρομποτική Χειρουργική – Αρθροπλαστική Ισχίου με τον Κο Σακελλαρίου Ι. Βασίλειο Περισσότερα…

Συνέντευξη με αφορμή την Παγκόσμια ημέρα Ψυχικής Υγείας (10/10) με την Ψυχολόγο Κα Δρόσου Σοφία Περισσότερα…

Σύγχρονη καρδιολογία και τρόποι αποφυγής καρδιοαγγειακών παθήσεων Συνέντευξη με τον Δ/ντή Καρδιολογικής Ευρωκλινικής Αθηνών Κο Γκουμά Γεώργιο Περισσότερα…

Τι είναι το “κότσι”; Πως δημιουργείται και πως θεραπεύεται. Με τον Κο Νίκο Θ. Βέργαδο Χειρουργό Ορθοπαιδικό Περισσότερα…

Play Video about Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κολύμβησης Ανοιχτής Θαλάσσης 2021

Παραλία Διστόμου Άσπρα Σπίτια Βοιωτίας. Υπό την αιγίδα της Κολυμβητικής Ομοσπονδίας Ελλάδος και της Περιφερειακής επιτροπής κολύμβησης Ανατ. Στερεάς και Ευβοίας Περισσότερα…

Συνέντευξη με τον φυσικοθεραπευτή Κο Γρηγόρη Γονιδάκη του Κέντρου Φυσικής Αποκατάστασης Performance22 Περισσότερα…

Τα Αρθρα μας

ΟΙ HPV (Human Papilloma Viruses – Ιοί των Ανθρωπίνων θηλωμάτων ) είναι μια μεγάλη οικογένεια ιών που προσβάλλουν τόσο γυναίκες όσο και άνδρες Περισσότερα…

Είναι συχνό πρόβλημα; Περίπου 10-15% των σεξουαλικά ενεργών γυναικών αντιμετωπίζουν επίμονο πόνο, ποσοστό που φτάνει το 30% μετά την εμμηνόπαυση. Όταν η γυναίκα πονάει κατά τη σεξουαλική επαφή, η πιθανότητα να αισθανθεί σεξουαλική ευχαρίστηση είναι μικρή.Περισσότερα…

4 Φεβρουαρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου. Η ημέρα αυτή καθιερώθηκε έπειτα από πρωτοβουλία της Διεθνούς Ένωσης κατά του Καρκίνου UICC Περισσότερα…

Χρησιμες συμβουλες για την υγιεινή του στόματος απο την παιδοοδοντίατρο Κα Μπίρπου Ελευθερία Περισσότερα…

Χρήσιμες συμβουλές για την Ατοπική Δερματίτιδα από την Δερματολόγο Κα Ρήγα Παναγιώτα, MD Περισσότερα…